Просторный, светлый зал
Ведущий тренерский состав
Широкий спектр групповых программ
Персональная тренировка 1190 руб
Наш менеджер ответит на все Ваши вопросы
В нашем фитнес - клубе можно приобрести персональные тренировки без покупки клубной карты
Сертифицированные тренеры по реабилитации.
Персональный тренер:
- поставит правильную технику выполнения упражнений.
- знает, в какие дни, над какими группами мышц вы будете работать.
- будет увеличивать вес или количество повторов, благодаря чему вы точно достигнете результата!
Персональный тренер - это ваш волшебный пинок, ведь регулярность - залог успеха!
Дополнительные услуги
- Фито-бар
- Массаж
- Мощный солярий - 20 руб/минута
- Детский уголок
Знакомьтесь, команда фитнес - клуба STRONG
Воликов Александр
Персональный тренер тренажерного зала
Проведение персональных тренировок, составление индивидуальных тренировочных программ, функциональные и силовые тренировки, реабилитация и восстановление после травм.
Серебряный призёр по пауэрлифтингу чемпионата Европы 2018, кандидат в мастера спорта по становой тяге.
Образование: Медицинский колледж 2, Сестринское дело; Педагогический институт физической культуры и спорта, теория физической культуры и технология физического воспитания, магистр; Институт профессионально массажа, Медицинский массаж; Медицинский центр Симметрия, Биомеханотерапия Федерация фитнеса и аэробики России, FPA. Обучение по направлениям персональный тренер, функциональный тренинг, особенности тренировок людей при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Кириенко Роман
Персональный тренер тренажерного зала
Проведение персональных тренировок, составление индивидуальных тренировочных программ, коррекции фигуры. Мастер спорта международного класса по Дзюдо. Кандидат в мастера спорта по Боксу. Кандидат в мастера спорта по Паэурлифтингу.
Образование: РЭУ им.Плеханова. Обучение по направлениям менеджмент спортивной индустрии, диетология, нутрициолог, персональный тренер.
Дорошенко Сергей
Персональный тренер тренажерного зала
Проведение персональных тренировок с учётом мышечных дисбалансов клиента. Работа с клиентами с разным уровнем физической подготовки. Коррекция осанки. МФР (миофасциальный релиз). Разработка тренировочных программ. Составление и ведение персонального дневника тренировок клиентов. Проведение функциональных тестов. Реабилитация по системе доктора Бубновского.
Серебряный призер кубка России по жиму лёжа 2018, кандидат в мастера спорта по жиму лёжа.
Образование: Московский государственный технический университет радиотехники, электроники и автоматики (магистр). Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса. Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA). Смирнов Praktikum.
Желнов Андрей
Инструктор групповых программ
Йога. С 2010 года проводил семинары о правильном питании и ЗОЖ. Тренер по йоге с 2017 года. Создал и запустил проекты "НачниССебя" и арт-терапия для взрослых и детей, в которых был тренером по оздоровительной гимнастике и йоге. Студент профессионального курса подготовки преподавателей йоги с участием ведущих учителей России и сертификатом гос.образца "Преподаватель Хатха-йоги".
Образование: БФ СГУ; "Yoga Teachers Training Course (YTTC)" от Organic People
Антюшина Светлана
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ здоровая спина, школа шпагата. Преподаватель по йоге
Ежегодный участник экстремального забега с препятствиями «Гонка Героев». Проводник по горному туризму. В 2021 году совершила успешное восхождение на вершину горы Эльбрус
Образование: Yoga Teachers Training Course (YTTC от Organic People); Курс телесно-ориентированной психологии (от образовательного проекта Правое полушарие Интроверта)
Аргивская Елена
Инструктор групповых программ
Стаж преподавательской (тренeрской) деятельности 14 лет.
Профессиональный хореограф, тренер групповых программ, судья 2 категории по версии ОРТО. Танцевальные направления: Классическая хореография. Belly Dance (восточный танец), Strip Dance (стрип пластика).
Тренер групповых программ: Body Dance (танцевальная аэробика)Dance Mix (танцевальный микс)Zumba classicStretching / BodyBallet ( растяжка на базе классической хореографии). Авторские программы тренировок.
Имеет более 5 авторских методик и разработок по танцевальным и фитнес-программам. Неоднократный победитель и призер различных Московских и Общероссийских соревнований и конкурсов.
Имеет награды от Правительства Москвы
Трушкина Оксана
Менеджер по работе с клиентами
Студенова Анастасия
Менеджер по работе с клиентами
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст