Красивое тело с фитнес  клубом STRONG

 Персональный тренер тренажерного зала

 Проведение персональных тренировок, составление индивидуальных тренировочных программ, коррекции фигуры. 

Мастер спорта международного класса по Дзюдо. Кандидат в мастера спорта по Боксу. 

Кандидат в мастера спорта по Паэурлифтингу.

Образование: РЭУ им.Плеханова. 

Обучение по направлениям менеджмент спортивной индустрии, диетология, нутрициолог, персональный тренер.

 Персональный тренер тренажерного зала

 Проведение персональных тренировок с учётом мышечных дисбалансов клиента. Работа с клиентами с разным уровнем физической подготовки. Коррекция осанки. МФР (миофасциальный релиз). Разработка тренировочных программ. Составление и ведение персонального дневника тренировок клиентов.  Проведение функциональных тестов. Реабилитация по системе доктора Бубновского. 

Серебряный призер кубка России по жиму лёжа 2018, кандидат в мастера спорта по жиму лёжа.

Образование: Московский государственный технический университет радиотехники, электроники и автоматики (магистр). Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса. Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA). Смирнов Praktikum.

Преподаватель Хатха-йоги 

В своей практике я предлагаю Вам:

•потоковую постройку асан (улучшить физическое состояние тела, снять зажимы и спазмы, освободиться от негатива, легче переносить напряжение, развить гибкость, повысить выносливость)

•дыхательные практики (улучшить работу мозга, расслабление, снять стресс, улучшить работу кровеносной системы, укрепить дыхательную мускулатуру и нервную систему)

Обучение:

- 2020/2021 Московская школа йоги, курс подготовки преподавателей.

2021/2022 училась на курсе подготовки профессиональных преподавателей йоги, Organic People программа международного стандарта YTTC-200.

Менеджер по работе с клиентами 

Менеджер по работе с клиентами

ФИТНЕС   КЛУБ